Arquivo por tag: corredor

out 10

Aprendendo a Correr

Adotei a corrida de rua como meu esporte preferido a pouco mais de 2 anos, e somente hoje posso falar que estou começando aprender a correr. Semelhante a muitas pessoas, comecei a correr para eliminar peso, e realmente consegui, quem acompanhou a minha história sabe muito bem disso, alias foram 22 quilos eliminados. Eu era …

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out 29

Natação x Melhor desempenho nas corridas

  Comecei hoje minha primeira aula de natação, além de gostar muito, tem um objetivo, melhorar meu desempenho nas corridas. A última vez que fiz natação eu tinha menos de oito anos, não me recordo exatamente à idade. Um ambiente agradável, piscina aquecida, à lua cheia de paisagem e minha professora preferida, minha prima Kesia. …

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