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mai 03

pesquisa

          Estamos realizando uma pesquisa cientifica com pessoas que praticam a corrida de rua. O foco é analisar os aspectos que foram beneficiados com sua prática. A pesquisa é muito rápida, são questões objetivas e você deve demorar de 2 a 5 minutos para responder, e é possível realizar pelo celular. …

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out 31

3º dia de treino com natação

  Acho q peguei um pouco pesado no meu ultimo treino (terça 30/10), senti uma dor na perna esquerda, próximo a virilha. Hoje fui treinar pela manhã, na verdade ainda era noite, rsrs o vento estava muito forte e corri contra ele. Consegui manter um média razoável, mais senti dores no 4º km, resolvi então voltar caminhando …

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