Arquivo por mês: julho 2012

jul 30

CIRCUITO CAPIXABA – 2ª Etapa Moqueca

CIRCUITO CAPIXABA - 2ª Etapa Moqueca 2 foto

Aconteceu no dia 29 de julho de 2012 foram 10 km e completei o percurso em 54m:05s. Comecei a melhorar meu desempenho nas corridas, agora já estava sendo possível manter um ritmo melhor e a recuperação estava acontecendo de forma mais rápida. A equipe VAMO Q VAMO compareceu em mais uma, uma coisa importante é que …

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jul 02

5ª Corrida do Trabalhador SESI

5 corrida do trabalhador SESI foto 5

2ª Corrida oficial, no dia 1 de julho de 2012, uma semana depois da corrida de Santa Teresa. Nessa corrida não foi possível a presença de muitos corredores da Equipe Vamo q Vamo, mais não deixamos de comparecer. Segundo os organizadores da corrida o percurso era de 10 km, mais nas minha contas foram quase …

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